ボウリングのスコアアップのためには？

なんでスコアが上がらないんだ！？


とボウリングをやっている時に嘆く人は多いでしょう。


私もその一人でした。



友達の間でボウリングが流行り出したものの、
私はボウリングをしばらくやってない…


大丈夫かな？？


と不安のまま数年振りのボウリングにトライしました。



しかし、結果は予想通り散々な結果に



まぁ、久しぶりだし、しょうがないか。
と思ってその日をあとにしました。



何回かやっていれば自然と上手くなるだろう、と。



ですが、その淡い期待はもろくも崩れました。


たまーに、ストライクが2回連続（ダブル）で出ることもありましたが、
ビキナーズラックのため長続きせず、
他のレーンでダメダメなため結果的にスコアは伸びず…。



繰り返しやってもスコア100前後ぐらい。
時には100もいかないという屈辱的なスコアに。



ボウリングに何回も行ってるのに100いかないことが
段々恥ずかしくなってきました。



そこでボウリングのスコアアップをはかるべく、
ようやくどうしたら良いのか？研究してみることにしました。


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ボウリングのスコアアップのために一つ決定的に必要なことがあります。


それが何かと言えば「正しい投げ方」です。



冷静に考えてみれば、そりゃそうだ、という気もしますが、
でたらめな投げ方では上手くいきません。


これは他のどんな競技でもそうでしょう。


野球しかり、サッカーしかり、テニスしかり。


どの競技にも基本的の型というのが存在します。
それを押さえた上で練習に取り組まなければ、
どんなに練習を重ねても上手くなりません。


ボウリングも同様です。


ボウリングの場合、趣味や遊び感覚で取り組むのが普通なので
基本を押さえるなどという堅苦しいことを考えませんでした。



しかし、正しい投げ方を押さえなければ、

決してスコアアップすることは出来ません！



では、正しい投げ方とは具体的にどんな投げ方なのか？
少し書いていきたいと思います。

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ボウリングの正しい投げ方・フォームを考える上で重要なことは、

力を入れずに自然体で投げること。

です。


よくある間違いとして速い球を投げれば、ピンをたくさん倒すことできるだろうと
思いっきり力を入れて投げる人がいますが…

あれは完全に間違いです！


ストライクを狙うのにスピードはあった方が良いですが、
それよりもコントロールの方がはるかに大事です。


力を入れることを意識するとコントロールが乱れてしまいます。


では、具体的に力を入れずに自然体で投げる方法ですが、
振り子をイメージしてみて下さい。


手を力を抜いてだらーんと下げて、
後ろから前にスイングしてみます。


実際にボールを投げる時は投げた後、
そのまま目の前の人に握手をするイメージです。


これが基本の型です。


文字だけだと伝わりづらいかもしれませんが…



手提げのバックなどを持って前後に軽く揺すって
試してみて下さい。


これを何度もやって体に覚えこませます。


この振り子のイメージをじっくり練習してみるだけで
大分ボールが安定するはずです



私もひたすらこれだけをやってゲームに臨んだところ…
普段は100行けば良いところが、
130にいきなりスコアがアップして驚きました。


是非、試してみて欲しいです。



こういう基本的な投げ方を私はプロボウラーから教えてもらいました。
とはいえ、直接指導してもらったわけではありません。


DVDで販売されている教材を購入しました。


こう書いていて思うのですが、
どうしても文字だけではよく分からないことが多々あります。


そこで、いっそプロが映像でしっかり指導してくれる、
DVD教材を買って見て学んでみよう
と思ったわけです。


これは今から考えれば良い選択だったと思います


興味がある人はリンクを貼っておくので、
良かったら見てみて下さい。

詳細はこちら↓
→ボウリングDVD教材。


次はこの教材について少し書いてみたいと思います。
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私が購入したのはプロボウラーの山本幸治さん監修の教材です。


100にも届かないボウリング初心者のために作られた教材で、
当時の私にはうってつけでした。


上級者にとってはすでに知っていることも多いのでしょうが、
初心者の人には基礎の基礎から指導してくれるので、
最適だと思います


ボウリングの正しい投げ方をみっちり叩き込まれました。


繰り返しボウリングに行っているのにも関わらず
なかなかスコアアップしない人にオススメしたいです。



値段は9,800円なので人によってどう思うかは分かりませんが…



一回のゲームで1,700円取られていた私にとっては
「まぁ、良いかな？」と思う買い物でした。



この9,800円の値段は限定50名のようですので、
もし、ご検討される方はお急ぎください。
→ボウリングDVD教材。


次はこの教材を実践した後で
私が思ったことを書いてみたいと思います。
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教材で学び、それを踏まえてボウリングに取り組んで思ったことは

ボウリングは面白い！

ということです。


上達したことでボウリングの奥の深さが少し分かった気がします。


少し上達するとボウリングの新しい世界が開けて
またボウリングが面白くなります。


少し大げさな表現ですが＾＾；


もし、あなたがスコア100前後から変化がない、
いくら繰り返しやっても上達しない状態にあるのであれば、
正しい投げ方を知ってボウリングの面白さを知って欲しいと思います。



山本幸治さんも言っていますが、
正しい投げ方さえ知れば誰でもボウリングのスコアアップは出来ます。


これは私も実感したことです。


その手助けとして山本プロのボウリング教材は役に立つでしょう。
上達したい！と純粋に思うのであれば、検討してみて下さい。
→ボウリングDVD教材。


注意点ですが、
200前後を叩き出すような上級者にはあまり必要ないでしょう。


すでに知っていることも多いかと思います。